Как да се лекува гръдната остеохондроза с помощта на лекарства, масаж, народни средства и народни средства
Масажни и физиотерапевтични упражнения
Можете да лекувате остеохондрозата на гръдния кош с помощта на масаж. В хода на процедурите за масаж мускулният скелет се засилва, патологичното напрежение на мускулите се елиминира, позата се нормализира. В същото време, както в болницата, така и у дома, е необходим опитен масажист. При отсъствието на такава масаж е възможно. Вярно е, че е много по-трудно да се стигне до гърба, отколкото до врата или до кръста. Но с определени умения е възможно.
За самомасаж седнете на ръба на стола и с четка с едната ръка и придвижете задната част от 7 шийни прешлени надолу първо от едната страна и след това от другата за 4-5 минути. След това, увит в кърпа, натиснат с двете си ръце, разтривайте гърба си първо от шията до талията и след това в обратната посока. След това трябва да се настаните на колене, да си върнете ръцете и да стиснете ръцете си в юмруци. Плътно натискане на юмруци върху зоните, разположени отстрани на средната линия на гръбнака. Последният етап е месене на мускулите на раменния пояс.
Лечението на остеохондрозата в областта на гръдния кош с помощта на акупунктура също изисква наличието на подходящ специалист. Въпреки това, наскоро акупунктура може да бъде успешно заменен с апликатор Kuznetsova. Достатъчно е всеки ден в продължение на половин час, за да използвате масажор, легнал по гръб, така че болката беше изчезнала, и за намаляване на дискомфорта в гръдната област. Напоследък се продават много преносими устройства за електростимулация и магнитотерапия на мускулите. Въпреки че тяхната ефективност е по-ниска от съответното оборудване в лечебните заведения, но може да се използва и у дома.
Физиотерапията за гръдна остеохондроза може да се проведе и у дома. Упражненията се извършват в изправено или седнало положение. В същото време те повдигат ръцете си един след друг и след това ги водят зад гърба си. Добър ефект оказва отклонението на гръбначния стълб в гръдната област, което прилича на отпиване. По време на тези упражнения, пролуките между прешлените се разширяват и мускулите се отпускат. Това е основата за рехабилитационната гимнастика на д-р Попов. Не забравяйте, че всички упражнения се извършват с вдъхновение и началната позиция се взима при издишване.
Народни средства за защита
Народното лечение на остеохондрозата е предимно локално приложение на тинктури и мехлеми на основата на билки, мед и други природни средства. По-долу са някои от най-популярните рецепти:
- 200гр. люляк цветя излея 0,5 л. обикновена водка. Навлязвайте на тъмно място в продължение на 10 дни. Разтрийте гръдния кош и гръбначните мускули.
- Раздробете шишарките на хмела. Смесват се равни количества смачкани шишарки и разтопена свинска мас. Получената смес се втрива в мускулите на гърба.
- Стиснете сока от настърганата репичка. От 1 кг. репички ще бъде около 1.5 ст. сок. Този сок се смесва със 100 грама. водка, 200гр. мед и добавете 10g. сол. Използвайте сместа като тритурат.
- 1 чаена чаша керосин се смесва със същото количество слънчогледово олио и се добавят 5 шлакови чушки. Настоявайте на тъмно място за 10 дни. Те се използват като гуми.
И дали е възможно да се излекува цялата остеохондроза в гърдите у дома? Не, не е така. Факт е, че остеохондрозата е необратим процес, въпреки лечението в болница, у дома или в санаториум. Но тук, за да се намали болката, да се предотврати изместването на междувертебралните нерви и възпалението на нервните корени - напълно осъществима задача. Това е само домашно лечение трябва да се извършва по време на interictal период, и в същото време се нуждаят от периодичен медицински преглед.
- Декоративни бои - декоративен грунд
- От ръка на ръка, бюлетин на samaras Подайте безплатни обяви от ръцете на ръка автомобили и…
- Подпомагане с токов удар
- Декоративни плочи за стена
- Методи за изкуствено дишане и индиректен сърдечен масаж
- Плъзгащи се откъм пода, видовете тласкания
- Стенни монтирани хоризонтални пръти за къщата
- Дискретно оформление на лъжата техника на изпълнение, на хоризонтална и наклонена пейка, видео
- Акцентът е върху това да се предприемат типовете "push-up" - мъжкият портал mport
- Ортопедичен стол за ученици
- Йога упражнения за отслабване
- Грижете се за ръцете си
- Хидромасажна кутия с баня Предимства и правила за подбор
- Йога ускоряване на метаболизма - йога - ориенталска медицина
- Матрак от каучукова вана
- Как да се изправим на моста, който стои вкъщи
- Изпълняваме eka pada rajakapotasanu
- Халати за хидромасажни вани Функции и дизайн
- Йога за силни и красиви ръце
- Хидромасажни вани Видове и предимства при експлоатация
- Измиване във ваната